Usaha Diet - Beras Taj Mahal Faiza Herba Ponni

Assalamualaikum..

Lagi usaha aku untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengubah kuantiti pengambilan nasi. Alhamdulillah cobaan ini berjaya. Memang betul nasi tu kalau ambil berlebihan boleh menaikkan berat badan. Sejak lepas raya, aku sikit2 cuba kurangkan pengambilan nasi dan lebihkan sayur. Best gila rasa bila penimbang aku da menjarak lebih jauh dari berat sebelum puasa aritu. hehe

Nak diet/turunkan berat badan memang perlukan pengobanan. Kat rumah, aku memang tak sentuh segala jajan-jajan or segala bentuk makanan ringan. Memang aku tak belilah senang cite. Air gas memang sejak TTC aku tak sentuh and one more thing aku ada gastrik yang teruk, so memang aku avoid air gas dari aku terseksa bilamana gastrik menjelma... memang hazabbbbbb!!! The only snack yang aku simpan bila lapar kat rumah adalah biskut oat krunch, selain buah-buah. Kalau stok buah dah habis, biasa aku buat air horlick lite 3in1 time dinner teman Radhi makan..hehe...Tapi kenkadang kalau terliur dengan lauk aku masak sendiri, aku jamah jugak lauk tu dengan sesudu nasi..haha sendiri masak sendiri tak tahan..haha

Horlicks lite 3in1

oat krunch

Setelah diskas dengan Radhi, InsyaAllah kitorang akan bertukar ke beras yang kurang kanji - Faiza Herba Ponni. Mulanya ade geng suggest aku dulu suruh pakai brown rice, bila aku cerita kat Radhi. Takde keputusan..haha..aku pun takut tak boleh telan sebenarnya..haha..kang membaziaq kate orang utara..haha
So keputusan kami adalah Herba Ponni.

Nanti aku share pulak, berjaya tak usaha aku dengan tukar beras ni. Diet-diet jugak, aku bukan diet tak makan nasi, cuma aku kurangkan. Tak boleh wey tak makan nasi. Gigil aku rasa! haha

Doakan aku berjaya, sikit lagi nak tukar angka depan berat aku...sronok weiiii..


^__^
daa~~