Assalamualaikum...
Diet. Yeah memang word ni selalu bermain-main dimulut wanita.
Dulu memang word ni tenggelam timbul je di mulut aku.
Susah tau sebenarnya nak tanam azam dan nak disiplin dengan bersungguh-sungguh.
Aku dah banyak kali kecundang nk berdiet sejak kahwin ni. Dulu time anak dara selalu je diet. Diet bila malas masak, so makan ape yang ada je. Kira diet jugaklah kan kan kan? :p
Sejak kahwin memang berat badan dengan senang hati je naik mendadak. Masa baru-baru kahwin aku tak fikir sangat . Tapi bila rasa semua baju kurung nak pergi kerja da sendat mendat, saiz itu ini pun da bertambah, niat nak diet tu timbul. Tapiiiii nak laksanakan tu alahaiiii, Allah je tauu..
Macam-macam dugaan wooooo... Balik kerja, kena masak untuk Radhi. Kerja dia kerja berat, tak boleh tak makan ni. Kesian dia. Bila aku masak sedap tu, aku sendiri yang tak boleh tahan..haha..
Disebabkan umur bakal meningkat ni nanti, aku terdetik hati nak tanam azam yang sungguh-sungguh dah lepas ni memang nak diet secara serius...hah cam gerun plak gayanya..hahha..
Takde la, tahun ni tahun last umur aku angka 2 didepan, next year da masuk 3series..aduyaiiii...
Aku rasa aku perlu lakukan sesuatu dengan sebenar-benar perubahan.
Tak boleh wei hidup dengan keadaan diri macam ni. Penat tau!! penat bila buat kerja lebih sikit.
Aku tak nak sakit yang berpunca dari gemokkkk!!
Lepas baca banyak blog orang yang berdiet dan ada yang berat lebih banyak dari aku dah pun kurus, aku rasa bersemangat nak turunkan berat.
Hari ni masuk hari ketiga aku mulakan diet aku. diet tak perlu nak seksakan badan. Aku tak guna atkins diet. Sebab bagi aku, aku memang tak mampu untuk tidak makan nasi kerna itulah makanan utama yang mak aku ajar dari kecik dulu. Bagi orang yang boleh tahan tak makan nasi tu, memang aku salute la.. =)
Hari ni juga, masuk hari ketiga aku kentalkan diri minum air masak sebanyak 3liter setengah.
Untuk pengetahuan korang yang masih belum tahu, setiap 25kg berat badan kita, 1liter air yang kita perlu minum. Aku tak sampai 4liter pun, tapi kena lebih dari 3liter..aku malas nak calculate exactly. So aku amek 3liter setengah sahaja. Korang tau dalam 3liter setengah tu berapa kali aku pergi toilet, buang air kecik? hahah.. lebih dari 10kali tau!!!!
Semalam, kat opis je dari pukul 830pagi sampai 530 petang - dalam 6-7kali aku ke toilet. Malas? hurmm dalam diet ni, tak boleh ada word malas dalam kamus diet. Kalau malas, sendiri yang rugi. Yela malas gi kencing, ko yang dapat batu karang takpun terkencing dalam seluar kalau dah tak tahan sangat..hahahha betullah kan? kekekke
Aku sibuk diet ni, bukan sebab nak nampak cantik or nak pakai baju yang aku tak pernah pakai sebelum ni, sebab aku bukan fashion addict punya orang...Ko nak tau sebab ape? sebab aku nak beranak!!!.. yea aku nak beranak, aku nak bagi zuriat darah daging suami aku sendiri yang keluar dari rahim aku. In Shaa Allah...
Aku nak buang segala lemak-lemak degil yang melekat kat badan aku. Mungkin lemak-lemak tu semua penyebab aku sukar mengandung, who knows?!
Okla ini aje dulu cerita diet aku. Nanti aku sambung, ape lagi bantuan yang aku gunakan untuk diet ni.
Next entry mungkin aku cerita pasal diet lagi or pasal aku bt chicken chop homemade yang aku cilok dari
Eida n
Yaya ..hehhe owh aku buat chicken chop ni sebelum aku mulakan diet aku..
ngeh ngeh ngeh...
^__^
daa~~
